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饮酒和痴呆症的风险– what we know so far

您可能已经在今天的报纸上看到了有关长期滥用酒精与痴呆症风险之间联系的报告。 这项研究 在《柳叶刀》上发表的文章发现:

  • 滥用酒精会增加痴呆症的风险。
  • 在65岁之前罹患痴呆症的人中,有超过57%曾因酒精滥用而入院。

我们知道,有许多因素会导致痴呆症的风险。没有预防痴呆症的肯定方法。限制饮酒可能是降低风险的一种方法,但是无论饮酒情况如何,人们都会患上这种病。

通过使用来自法国医疗保健系统的数据,研究人员能够分析130万患有痴呆症诊断的人的住院记录。他们发现,超过65%的65岁之前患痴呆症的人曾因酒精滥用而入院。

尽管该研究仅发现关联并且无法证明因果关系,但这种紧密的联系令人震惊,正如我们的研究主管Sara Imarisio博士在对研究的回应中指出的那样,先前的研究也有类似的发现:

“这并非首次研究揭示了滥用酒精与痴呆之间的联系,并且该发现更有助于人们在建议的指导范围内饮酒。由于这项研究仅针对因长期大量饮酒而入院的人,因此并未充分揭示饮酒与痴呆症风险之间的联系。”

要阅读莎拉在研究中的完整报价,可以单击 这里 .

适度饮酒呢?

这项研究仅研究了痴呆症患者是否曾因饮酒而去过医院,而无法告诉我们更多适度饮酒的风险。

先前的一些研究指出了饮酒的保护作用,但我们不能确定这些发现是否可能反映出影响大脑健康的其他因素。 其他研究 强调了适度饮酒与对大脑长期健康的负面影响之间的联系。在该研究中,适度饮酒被定义为每周饮酒6至21单位。

那么最好的建议是什么?

最好的建议是遵循首席医疗官的低风险准则。他们声明,男人和女人每周不应定期喝酒超过14单位。饮酒量应多于三天或以上,但每周也要喝酒。

酒精饮料示例中的近似单位数。

除了限制饮酒之外,现有证据还表明,生活方式的许多其他改变可以帮助人们更长久地保持大脑健康。这些包括不吸烟,饮食均衡,保持精神和身体活动以及控制血压和胆固醇。您可以在我们的网站上阅读有关减少痴呆症风险的更多信息 传单 .

如果您担心酒精会如何影响您的健康,慈善机构会 酒精问题 提供有关饮酒影响的详细信息,您的全科医生将能够提供建议和支持来源。

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关于作者

埃德·平奇

团队:科学新闻