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我不会让抑郁症阻止我昏暗的痴呆症

安迪莫里斯在第三年迎接了痴呆症挑战,已经超过750公里,在过去两年中筹集了超过5,000英镑。在这里,在心理健康意识周和前面的痴呆症行动周(5月21日)之前,他解释了为什么他仍然有动力在他母亲死亡后尽其当响的抑郁症时筹集了痴呆症研究。

去年,我的母亲死于血管痴呆症,我的妻子的继父死于混血性痴呆症。对我来说,这与我父亲在同年的失落中,导致了一场抑郁症 - 照顾者并不罕见。

增加痴呆症周围问题的能见度的战斗已成为我生命中的重要组成部分。早期,我认识到患有痴呆症的人们往往被家庭支持,并且经常被误解。只要他们获得适当的护理和治疗,人们就能与痴呆症生活得相当好的生活,如果他们得到正确的支持,他们的家人/照顾者不必最终被压力和沮丧 - 但通常不是他们不沮丧得到这个。

此外,为研究原因,早期诊断和治疗为所有形式的痴呆提供了重要的资金。目前没有任何药物,将阻止痴呆症的进展。然而,有希望的迹象,但需要更多的资金来加速这项研究,以便我们不会结束,这是另一代受影响的人受到痴呆症或照顾者的影响。
今年,我将参加连续第三年的痴呆症。该竞选挑战人们在夏季结束前跑100公里,养了100英镑,虽然我们中的一些人选择进一步运行并提高更多。

对于2017年底的短暂时刻,我以为我可能会在失去我两个家庭成员后提高意识和筹款。但是,我的良心不会让我这样做。
关于这一挑战的伟大事物之一是,跑步肯定会帮助我精神上。即使是现在,我觉得自家庭成员的丧失和长途走向然后通过抑郁症以来发生了这种变化。我是一个不同的人,即在2017年遇到痴呆症的人。我改变了,因为当我不再需要照顾我的父母时,他们被遗忘了和后续洞。

对我来说,是一个释放 - 这是一个分心,它从焦虑释放我,如果我努力努力,它也会通过释放内啡肽来说,我​​也给了我一种养育的感觉。

我不觉得我完全没有沮丧的黑洞,但我现在有更高的意识和对它的控制,因此能够与之生活。我会继续为我工作的东西,如奔跑,心胸,写下我的想法等。也是一种宗旨,宗旨是一个很大的不同 - 家庭显然是我喜欢的工作,我喜欢的工作,帕克伦让我忙碌和快乐,当然支持我所选择的原因 - 痴呆症研究。

我是一个普通的ParkRunner,虽然我已经比我经营的更多场合自愿(164志愿者,157次运行)。我很自豪能成为博勒布鲁克·普伦的活动总监,并为痴呆症的帕德伦外展大使。

Parkrun是人们定期运动的绝佳机会,同时有机会在安全和非常友好的环境中进行社交活动。作为证明的一部分(Parkrun,跑步或为每个人志愿服务)项目,我们也鼓励痴呆症和他们的照顾者享受生活的人们参加我们的活动。每周ParkRun修复可能对他们的生活带来很大的差异。

我尚未为今年的痴呆症挑战造成痴呆症的任何目标。这部分是因为,正如我之前所说的那样,我现在是一个不同的人。由于疾病,我已经失去了一些健身,我仍然有关自己的了解(这有点难以解释,而是通过抑郁症的人直接理解)。

去年,我在此内部有500公里,其中包括10,000米的攀登 - 我与我的筹款目标一起实现了两个目标。如果我的任何赞助商都建议了一个跑步挑战,那么它是可行的,那么我会这样做(或者我至少要尝试),但最重要的是提高资金并提高意识 - 支持研究和思考关于和谈论痴呆症。

注册挑战访问 www.runningdowndementia.org/

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关于作者

安迪莫里斯

安迪是博勒布鲁克·普伦的活动总监,也是痴呆症筹款者的顶级之一,两年内筹集了超过5,000英镑。

他被激励为痴呆症研究筹集资金,因为他去年去年去世的妈妈佩吉有血管痴呆症。

安迪,在切斯特菲尔德和实验室经理中居住的,在第一年完成了250公里,2017年的增加了一倍多。

安迪也是痴呆症的痴呆症驻痴呆岛(Parkrun,跑步或为每个人志愿服务)项目的一部分,帮助让全国各地的Parkruns更容易获得痴呆症和他们的照顾者。

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